Համմոս բիբարով «Կանաչ Սնունդ». համեղ և առողջարար մթերք է, որը կատարյալ է թեթև խորտիկի համար կամ որպես հիմնական ուտեստի հավելում: Այն ունի նուրբ յուղալի կազմություն, հաճելի կծվային համ և բնորոշ բույր: Իր ցածր կալորիականության և բարձր սննդային արժեքի շնորհիվ համմոսը հիանալի ընտրություն է նրանց համար, ովքեր հետևում են իրենց կազմվածքին կամ վարում են առողջ ապրելակերպ: